منتدى مملكة ابداع البنات





منتدى للملكات فقط ...!
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ارجوكو سعدونى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دعاء دودو
عضوة جديدة
عضوة جديدة
avatar

♣مشآركآتيَ: : 11
انثى
♣نقودي : 27
تاريخ التسجيل : 26/06/2014
العمر : 18

مُساهمةموضوع: ارجوكو سعدونى   الخميس يوليو 10, 2014 10:12 am

:آلْـسـّلْـآﻤ ﻋلْـﭜﮗﻤ :  اهلا بلعضوات عملين اة انا اليوم اريد مساعدتكم
اريد رجيم سهل وصعب ومحدش يقولى قلليى من اكلك لانى لا اقدر على هذا
اى عضوة عندها نصيحة تقول والعضوة الى معندهاش تنصحنى بمذا ماشى فى امان الله سلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المبدعتان
عضوة مشاركة
عضوة مشاركة
avatar

♣مشآركآتيَ: : 104
انثى
♣نقودي : 151
تاريخ التسجيل : 20/06/2014
العمر : 15

مُساهمةموضوع: رد: ارجوكو سعدونى   الخميس يوليو 10, 2014 10:52 pm

والنصيحة الثانيه من المدعتان احمممممممممممم ( إدارة الوقت )

[rtl]لاحظت أشياء كثيرة كنت أجهلها ولاأعيرها أهتماماً تؤدي وبشكل فعال لتنظيم وقتنا خصوصاً أني دائماً أعاني من التوتر وفوضى العمل والدراسة ودائماً لاأملك ذاك الوقت الفارغ إلا ماندر، لذا أحببت أن أشارككم وألخص لكم جزء من الكتاب يتحدث عن تنظيم الوقت بشكل بسيط وكم نقضي من عمرنا في أنشطتنا الروتينية اليومية مثل ( النوم – ركوب المصاعد – الأكل وغيرها ) كما سأقوم بسرد 15 ملاحظة لإعداد قائمة بالأعمال اليومية والتي من خلالها يمكننا تنظيم وقتنا ولو بشكل بسيط وكيف يمكننا تفويض الأعمال اليومية وماهي الأعمال التي تفوض والتي لاتفوض و 7 خطوات لتنظيم مكان العمل أو الدراسة لترتيب حياتنا وأنشطتنا والتي تساعدنا على تنظيم أوقاتنا[/rtl]

[rtl]
 ( إدارة الوقت )

لاحظت أشياء كثيرة كنت أجهلها ولاأعيرها أهتماماً تؤدي وبشكل فعال لتنظيم وقتنا خصوصاً أني دائماً أعاني من التوتر وفوضى العمل والدراسة ودائماً لاأملك ذاك الوقت الفارغ إلا ماندر، لذا أحببت أن أشارككم وألخص لكم جزء من الكتاب يتحدث عن تنظيم الوقت بشكل بسيط وكم نقضي من عمرنا في أنشطتنا الروتينية اليومية مثل ( النوم – ركوب المصاعد – الأكل وغيرها ) كما سأقوم بسرد 15 ملاحظة لإعداد قائمة بالأعمال اليومية والتي من خلالها يمكننا تنظيم وقتنا ولو بشكل بسيط وكيف يمكننا تفويض الأعمال اليومية وماهي الأعمال التي تفوض والتي لاتفوض و 7 خطوات لتنظيم مكان العمل أو الدراسة لترتيب حياتنا وأنشطتنا والتي تساعدنا على تنظيم أوقاتنا


[/rtl]

  1. ضع خطتك الأسبوعية في متناول يدك أثناء الإعداد
  2. ضع قائمتك في نفس الوقت من كل يوم
  3. لاتضع أكثر من قائمة (صغيرة)
  4. أَعٌد قائمتك الخاصة التي تناسبك
  5. اكتب كل نشاطاتك في القائمة
  6. قٍّسَّمِّ وقتك على مهامك حسب الأولوية
  7. إجمع النشاطات المتشابهه
  8. خصص لكل مهمة وقت محدد لإنجازها
  9. راجع مهامك اليومية
  10. لاتجدول كل دقيقة في وقتك … إترك وقت للطوارئ
  11. تعامل جيداً مع الأمور الطارئة
  12. إترك وقت للراحة
  13. ضع القائمة دائماً في متناول يدك
  14. التزم بقائمتك
  15. لاتفرط في التنظيم

[size][rtl]

التفويض وماهي المهام التي تفوض ؟؟


التفويض هو تكليف غيرك بتنفيذ المهمة .

1-الامور التي لاتفوض
الامور الهامة والعاجلة – الأمور العاجلة وغير الهامة
دائماً ماتتسم هذه الامور بصعوبة تكليف غيرك بتنفذها مثل أمور العمل التي تتطلب منك العمل
شخصياً دون الإستعانة بأحد أو الأعمال المستعجلة وماشبهها


2-الأمور التي تفوض
الأمور الغير هامة والغير عاجلة – الأمور الهامة والغير عاجلة
يقصد بهذه الامور الأعمال الروتينية البسيطة وأمور الدوائر الحكومية التي لاتتطلب وجودك
وبعض المهام الصغيرة والتي يمكنك بسهولة تكليف غيرك بتنفيذها


7 خطوات لتنظيم مكان العمل !!


[/rtl][/size]

  1. حاففظ على تنظيم جيد لغرفة العمل
  2. لاتضع على مكتبك إلا ماتقوم به الان أو ماستحتاجه خلال اليوم
  3. حافظ على إضاءة جيدة
  4. تأكد من ترتيب الكتب بشكل جيد في مكتبك
  5. رتب أدواتك في مكانها
  6. رتب خزانتك جيداً
  7. سلة المهملات هامة جداً

[size][rtl]

[rtl]هذه التدوينة كانت تلخيص بسيط لجزء من الكتاب يمكننا جميعاً تطبيقها لتنظيم وقتنا
أكثر والإستفادة منه بأي نشاط نقوم به دراسة كان أم عمل أم حتى هواية
فهل تجدون أن هذه النقط إيجيابية ومفيدة فعلاً ويمكننا تطبيقها وتنظيم وقتنا بواسطتها وهل هِّنِّآ ك
أمور اخرى أكثر بساطة يمكننا الإستفادة منها[/rtl]






[/rtl][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مسلمة و أفتخر
عضوة جديدة
عضوة جديدة
avatar

♣مشآركآتيَ: : 39
انثى
♣نقودي : 47
تاريخ التسجيل : 15/03/2014
العمر : 17
الموقع : //

مُساهمةموضوع: رد: ارجوكو سعدونى   السبت يوليو 12, 2014 4:54 am

مشكورة ﻋ̝̚ڗېڗتٌې على الموضوع  مرة مفيد وراح يفيد العضوات كمان



نصيحتي بسيطة و عملية و هي :   اكثري من السلاطة و في مكان الاكلات العادية و قللي من النوم  أيضا


فقط ^^

بارك الله فيك ﻋ̝̚ڗېڗتٌې المبدعتان على نصحك  مفيدة آنِّ شِّآء آلِّلِّهِّ


و شكرا جزيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دعاء دودو
عضوة جديدة
عضوة جديدة
avatar

♣مشآركآتيَ: : 11
انثى
♣نقودي : 27
تاريخ التسجيل : 26/06/2014
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: ارجوكو سعدونى   السبت يوليو 12, 2014 6:34 am

شكرا لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المبدعتان
عضوة مشاركة
عضوة مشاركة
avatar

♣مشآركآتيَ: : 104
انثى
♣نقودي : 151
تاريخ التسجيل : 20/06/2014
العمر : 15

مُساهمةموضوع: رد: ارجوكو سعدونى   الأحد يوليو 13, 2014 12:47 am

ونسينا ان تشربي الكثير من المياة وتاكلي الثلج على شكل وجبات بس حاولى ما تاكلية في مكان بارد عشان ما يجيك برد ولكن لو حسيتي بان ظهر لك كرش من الثلج والماء البارد وقفية لان انا اعرف هذه المعلومة من خالتي اتمنى انك تستفيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ارجوكو سعدونى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكة ابداع البنات  :: القسم العام :: المواضيع العامة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» ارجو الترحيب بي
الأربعاء مارس 23, 2016 7:43 pm من طرف ملكة الإبداع

» نكت ممتعة و مضحكة
الأربعاء مارس 23, 2016 1:22 am من طرف ملكة الإبداع

» رمــزيــات أنــمــي مــن تَصــميمـي..
السبت أغسطس 16, 2014 4:35 pm من طرف هوشينا اوتاو

» مجموع كسرين مقامها مختلف
الجمعة أغسطس 15, 2014 10:50 pm من طرف هوشينا اوتاو

» عبارات معيرة على الشهر الفضيل ^^
الجمعة أغسطس 15, 2014 2:25 am من طرف ملكة الإبداع

» صِّوٍّرِ اميرات ديزني
الخميس أغسطس 14, 2014 2:43 pm من طرف هوشينا اوتاو

» فيديو مفييد للزائرات
الخميس أغسطس 14, 2014 2:27 pm من طرف هوشينا اوتاو

» قوانين المنتدى
الخميس أغسطس 14, 2014 2:23 pm من طرف هوشينا اوتاو

» مهم ثم مهم
الخميس أغسطس 14, 2014 2:17 pm من طرف هوشينا اوتاو

» صِّوٍّرِ انمي رررروعة
الخميس أغسطس 14, 2014 2:12 pm من طرف هوشينا اوتاو

» كوريْآ اليوم
الخميس أغسطس 14, 2014 2:10 pm من طرف هوشينا اوتاو

» ﻣ̝̚ﻣ̝̚ﮖڻ تسجلو بمِّنِّتٍّدٍّآيِّ بليز
السبت يوليو 19, 2014 7:29 pm من طرف ملكة الإبداع